问题描述：那要怎么坐月子，着凉了会什么症状呢，我感
你好，根据你的描述和分析。坐月子期间，如果你感冒了，就会导致坐月子后遗症一系列腰疼等等的发生。如果没有不适的症状，就应该不是大问题。建议尽量保暖，避免大风。在这个月里，尽量不要长时间坐着或站着，尽量在床上休息。饮食要营养均衡，对孩子也好，希望能够帮助到你。
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