问题描述：打球膝盖扭伤当时肿了有积血抽了，制动了一
目前的感觉也是一种正常现象，但是注意还是不能够进行剧烈运动的，至少要在休息半个月或一个月左右的时间，运动量需要逐渐的进行增加，否则也容易导致出现有炎症的情况发生的也可以适当的配合，进行局部的理疗，有利于症状的恢复，可以适当经常进行局部的热敷。
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