问题描述：请问专家腰椎损伤怎么恢复呢？
出现腰椎劳损是会导致腰部活动功能下降，腰部肌肉僵硬以及有劳损结节，韧带钙化，关节紊乱等。这种病情需要结合影像学检查进行评估。可以做超短波疗法，中低频疗法，中医疗法配合非甾体消炎镇痛的药物调理。还可以做康复锻炼，提高关节稳定性，不要弯腰或者负重活动。
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