问题描述：长期打球膝盖劳损患上髌腱炎
您好，您这种情况意见你按医生的建议进行治疗，营养师Ceci建议你日常饮食以清淡为主，多喝热水，多吃新鲜的蔬菜如西兰花，白花椰菜，紫甘蓝，菠菜，消除炎症的水果也可以多吃，如凤梨，苹果，柑橘等，补充维生素和矿物质，注意休息。希望我的回答能帮到你，祝健康。
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