问题描述：一天中什么时候吃钙片最好
口服的钙片一般建议在吃饭的时候或者是饭后半小时后，因为这个时候胃酸的活动能力是比较强的，所以钙质最容易被吸收。还有很多人讲究早中晚三个时间段，那么补钙效果最强的时间段是晚上，所以可以在晚饭后吃钙片。另外在钙片的同时不能喝豆制品一起混吃，很容易不消化。
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