问题描述：L5椎间盘膨出经常性腰痛上星期刚检查出来
腰椎膨出也是腰椎间盘突出的病理形态之一，主要是膨出在相邻椎骨后缘之间，纤维环完整，不引起神经根受压。有可能会出现腰痛的症状。建议可以到当地正规医院配合一下针灸，拔罐，中药熏蒸，艾灸以及服用中成药来调理身体，改善症状。症状缓解后建议可以去吊一下单杠，做一下飞燕、拱桥等腰背肌锻炼。
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