问题描述：我患的是下颌骨关节炎还是颞下颌关节紊乱？
首先根据你提供的情况，如果咀嚼时下颌关节处出现疼痛，考虑还是下颌关节炎的可能性比较大。这个应该可以口服洛索洛芬消炎止痛对症治疗。这个属于一个无菌性炎症，不用口服抗生素类的药物，平时要避免咀嚼一些个比较硬的食物，避免着凉，可以局部热敷外用扶他林，一般病情会逐渐好转。
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