问题描述：腰部老是扭伤怎么办？
你有可能是扭伤之后导致韧带松弛，而且平时用力不对以及姿势不当，就容易出现反复的腰部扭伤引起疼痛。这种情况可能还会有腰肌力量下降以及有劳损，腰椎间盘突出等。可以根据个人病情做理疗针灸以及配合消炎镇痛的药物治疗。但是要加强脊柱的力量，学会正确的发力，才能减少腰扭伤的发作。
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