问题描述：小腿抽筋
小腿抽筋是一种常见的问题，缺钙是很常见的。约四至五成的都会出现过。小腿抽筋通常会在身体静止时发生，但有时也会在运动期间出现。造成抽筋的原因仍未确定；不过，周边血管病及关节炎的患者出现抽筋情况的机会较高，平日要有良好的生活习惯。适当的运动可以锻炼身体，但不应太剧烈以至运动后感到过份疲劳。
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