问题描述：专家您好，腰肌劳损怎么根治呢？
腰肌劳损是常见的导致腰部疼痛的原因，与长期弯腰干重活有关，腰部两侧肌肉的疼痛和压痛是典型的临床表现，发生腰肌劳损应该及时休息，促进腰肌组织的修复，可给予局部理疗，口服非甾体抗炎药及活血止痛的中成药治疗，待疼痛症状缓解后及时行腰背肌功能锻炼，可以有效促进腰背肌功能的恢复，防止复发，而达到根治的目的。
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