问题描述：颈椎病怎么锻炼，怎么治疗，颈椎曲度不好
患者好，颈椎病是常见的颈椎疾病，生理曲度变直的情况也是比较常见的，治疗主要是从调节曲度入手。平时要睡低枕头，自己经常做颈部“米”字操煅炼，不要让头部长期保持一个姿势不动，还可以经常用热敷，如果疼痛、关晕、手麻等症状出现的话，可以找中医进行推拿，调整颈椎曲度。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。
展开全部内容