问题描述：人体适量的缺钙表现咋样，腿疼吗？
患者你好，人体的钙在30多岁时达到最高峰值，以后人体的钙就会逐渐的丢失。如果长期缺乏钙和维生素Ｄ可以导致儿童生长发育迟缓、骨软化和骨骼变形，严重者可导致佝偻病，中年人尤其是孕妇易患骨质软化症，老年人尤其是绝经后的女性易患骨质疏松症。缺钙的人牙齿质量不高，易患龋齿。缺钙的人容易腰腿疼痛。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
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