我的脖子酸痛是颈椎病吗?有什么..

患者你好，大多数患者因为长期低头伏案，导致颈椎酸痛不适。早期可能只是颈椎肌肉疲劳，时间久了就会导致颈椎曲度的异常，发生颈椎病。通常可以通过适当活动颈椎，加强颈肩部肌肉锻炼，可以适当缓解颈部不适，防止颈椎病的发生。建议您可以适当，进行颈椎自我按摩，低头伏案每30分钟活动颈椎，必要时可以到康复理疗科就诊。祝健康。

2021-09-08 14:35:00