问题描述：有关椎间盘突出症的注意事项问题
您好，注意事项：生活工作中注意劳逸结合，站有站姿，坐有坐姿，避免弯腰抬重物，注意进行适当的康复锻炼，睡觉选择侧卧或者仰卧。饮食中多吃蔬菜和水果，特别含钙量丰富的食物可以适当添加，例如牛奶，豆制品，鸡蛋，海带，虾皮等等。希望我的回答对你有帮助。
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