问题描述：小孩能吃安利大人的钙镁片吗？
患者好，补钙是可以适量用些钙补充剂，补钙首选的还是通过食物，多吃含钙高的食物如牛奶及奶制品、海带紫菜、虾皮、芝麻酱、绿叶蔬菜如油菜小白菜等，光光补钙还不行，还得懂得如何促进钙的吸收，多出去晒晒太阳和适当户外运动尤其是力量型运动。
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