骨质疏松症具体不能吃哪些食物?

2021-09-08 14:38:27

问题描述:骨质疏松症具体不能吃哪些食物?

医生回答(1)
李斌 主治医师滁州市第一人民医院

患者你好,首先要确诊是否属于骨质疏松,建议进行骨密度测试。另外日常饮食中要注意多补充钙,如牛奶等食物,戒掉吸烟等影响钙质吸收的生活习惯和不良嗜好。适度要进行体育锻炼,尤其是不同部位的负重运动,可以促使摄入的钙能沉积到相关部分,光光补钙而不运动,钙质很难被身体利用。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

2021-09-08 14:40:27

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