问题描述：怎样预防类风湿引起的骨质疏松
您好，应该每天保证适当的运动量，在天气晴朗的时候要多晒晒太阳，当然要注意安全，大浮动的运动不适合中老年人，以免受到冲撞而造成伤害，每天都运动和晒太阳对于骨钙的营养是非常有好处的，并且骨骼也能健康的成长。骨质疏松的患者，切记不能饮酒，不能喝咖啡，因为这对骨质疏松没有什么好处，患者应该每天保持乐观的心情，
展开全部内容