孕晚期补钙要补多少

2021-09-08 14:57:44

问题描述:孕晚期补钙要补多少

医生回答(1)
李斌 主治医师滁州市第一人民医院

首先根据你提供的情况,正常的情况下不管你补充多少钙,人体对钙的吸收都是有一定限度的,他都有一个只你补充的再多,他也不会超过这个范围。应该在整个孕期都应该进行钙质的补充多,喝奶多晒太阳,适当的运动,而且在饮食上还可以多食一些含钙的其他食物,例如谷类等。

2021-09-08 14:58:44

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