问题描述：我家宝宝缺钙吗?
缺钙的主要症状是多汗，睡眠质量差，磨牙以及腿抽筋等，当症状不明显时建议可以带宝宝到当地正规医院做微量元素的检查，平时在饮食上也可以多吃些含钙量高的食物，比如，芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克，比蔬菜水果含钙都要高，还有黑木耳，虾，燕麦等。
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