问题描述:耻骨痛是怎么回事?
耻骨位于大腿根部和下腹部的交界处,耻骨痛的原因有很多,比如脊柱和髋关节有问题,颈椎病,劳累或久坐等都会引起耻骨痛,可以采用热敷和理疗按摩来改善。还可以在睡觉的时候,两腿之间放一个小枕头,在床上进行翻身运动,但是移动脚和臀部时要尽量平行。身体状况好的话,可以进行游泳来减轻关节压力,同时注意保暖,好好休息。
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