问题描述：我奶奶骨质疏松可以吃钙尔奇补钙吗
你好，骨质疏松吃钙片补钙是有作用的。另外平常也应该适当的多锻炼身体，老人家可以没事每天散散步，晒晒太阳还要多食用一些谷类或者豆类食品，多吃鱼虾和奶制品等等，不要食用一些辛辣食品或者过甜过咸的食品。多吃含维生素比较丰富的食品，如一些新鲜的瓜果蔬菜！
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