问题描述：请问专家腰椎间盘手术后10年了有影响吗？
腰椎间盘突出手术后10年，还是要注意腰椎的护理，尽量减少腰痛症状的发作。一般要加强腰椎核心肌群力量的锻炼，可以做飞燕动作，桥式运动，提高腰椎关节稳定性。而且不要长时间久坐或者弯腰负重活动。目前可以复查腰椎的影像学检查看是否有其他病理性改变。平时注意钙质的补充。
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