问题描述:怎么预防孕妇痔疮?
孕妇痔疮是可以预防的。首先,孕妇除了注意营养充足外,平时的饮食宜清淡。同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物,如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。第二,孕妇不宜久坐,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。
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