孕妇可以吃巴旦木吗

2021-09-10 14:11:56

问题描述:孕妇可以吃巴旦木吗

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

孕妇可以吃巴旦木,怀孕后的饮食营养要全面均衡,避免挑食,太寒性的饮食避免进食,以免滑胎流产,坚果类大多数是可以放心食用的,可以健脑补钙,建议您可以吃点核桃,巴达木,花生,无谓的葵瓜子,这些坚果可能含油脂高,平时的话要多注意进食新鲜蔬菜和水果,以免上火。

2021-09-10 14:12:56

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