剖腹产便秘吃什么蔬菜

2021-09-10 14:27:11

问题描述:剖腹产便秘吃什么蔬菜

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

剖腹产出现便秘的情况,这个阶段可以多吃蔬菜,一般蔬菜中富含纤维素,可以有助于预防便秘的发生,一般主要是吃菠菜,萝卜,白菜,油菜等绿色蔬菜,相对来说纤维素含量比较高,同时也需要多吃水果,比如香蕉,火龙果等,以及平时多喝水,适当的下床活动,也有助于刺激肠蠕动,有助于防止便秘的发生。

2021-09-10 14:31:11

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