哺乳期可以吃水果吗?

2021-09-10 14:31:52

问题描述:哺乳期吃水果,会怎样?

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

哺乳期可以吃水果,并且应该多吃哦。苹果是首选,另外还有香蕉、橘子、葡萄、红枣、桂圆等多不错。但是,也有一些水果哺乳期确实不能吃的,例如柚子,西瓜,芒果等。冬天可以让水果在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激到肠胃。而夏天从冰箱里拿出来的水果,则要放在室温下半个小时后才能吃。

2021-09-10 14:34:52

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