问题描述:备孕期间能吃羊肉吗?
备孕期间是可以吃羊肉,羊肉是一种富含蛋白质的食物,营养价值比较高,吃羊肉可以补充蛋白质的营养,也可以补充铁钙等微量元素,但由于羊肉性温,不建议多吃,吃多了,就容易引起上火,建议在备孕期间要注意营养均衡,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以防止上火。
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