怀孕中期吃什么好

2021-09-10 14:58:12

问题描述:怀孕中期吃什么好

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

怀孕中期胎儿生长发育比较快,所需的营养比较多,此时任何食物都要涉及到,但注意不要过多,平时多吃些豆类,奶类,鱼类,肉类,动物肝脏,类新鲜的瓜果蔬菜类,坚果类等,保证营养均衡全面。怀孕中期定期去医院做微量元素检查,如果有缺乏的话及时补充,平时放松心情,定期做好孕检。

2021-09-10 14:59:12

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