问题描述：妊娠反应吃什么好？
妊娠反应主要是指的怀孕头三个月以内，一般主要与体内的激素水平影响有关，由于属于一种正常的妊娠现象，大多是不需要治疗的，一般这个阶段就可以通过饮食调理，比如平时少吃多餐，可以多吃蔬菜和水果，避免吃过于油腻性的食物，可以有助于减轻症状，大多在怀孕三个月以后症状会逐渐减轻。
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