问题描述：老婆怀孕吃啥好呢?
女性怀孕期是特殊时期，在孕期需要注意很多事项，饮食上也有很多禁忌，在怀孕期间建议孕妇最好多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，红枣，鱼虾等食物，补充蛋白利于孕妇的身体和胎儿发育，而且孕期还要多吃蔬菜和水果既可以补充维生素，还可以缓解减轻孕期出现的便秘不适症状。
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