孕妇可以天天吃猪油吗?

2021-09-10 15:16:14

问题描述:孕妇可以天天吃猪油吗?

医生回答(1)
李青 主任医师沈阳市红十字会医院

孕妇尽量不要天天吃猪油,猪油是属于植物油,吃太多的猪油里面含有的脂肪、胆固醇是比较高的。孕妇可以选择植物油来食用。比如多吃橄榄油、花生油、菜籽油、芝麻油、玉米油、核桃油等。在做食物的过程中,也不要放太多的油,让孕妇吃得太过油腻了,不容易消化的。

2021-09-10 15:17:14

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