孕妇贫血应该补什么?

2021-09-10 15:16:26

问题描述:孕妇贫血应该补什么?

医生回答(1)
李青 主任医师沈阳市红十字会医院

孕妇贫血,应该补充叶酸,硫酸亚铁,蛋白质。而这些营养成分通常,通过饮食就可以获取的,所以说在饮食上,适当的多吃点鱼肉,红肉,排骨,鸡蛋,牛奶等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物就可以了,也就是说,做到营养均衡,不偏食就可以帮助您避免贫血的情况发生。

2021-09-10 15:20:26

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