问题描述:脚扭伤,怎么消肿?
脚扭伤需要卧床抬高足部来消肿。伤后如果继续活动,一是会加重疼痛,二是会导致损伤加重,因此肿胀就会加重,所以卧床休息是有利于消肿的。而抬高足部,高于心脏水平,消肿效果更好,如果配合冷敷、药物治疗,就更全面了。
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