问题描述：吃什么食物补阳气
阳气虚有以下症状，比如头晕乏力，怕冷出汗，四肢发凉，大便稀溏或五更泻，腹痛，性冷淡，腰痛腿痛，记忆力下降等症状，出现这些症状，可以初步判断阳气虚，可以吃些羊肉，枸杞，韭菜，这些都具有温补阳气的作用，如果通过食用这些食材一段时间后，症状改善不明显建议去正规医院进一步检查一下，并合理的治疗。
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