问题描述：没有半月痕怎么补
指尖没有半月痕从中医角度考虑需要及时补充蛋白质及补肾填精之物，中医认为指尖半月痕是阴阳经脉的分界线，代表着人体精气的盈亏状况。被称之为健康圈。因此没有半月痕的人需要补充蛋白质及精气。常见食物有奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色系食物，胚胎性食物等。
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