问题描述：脾胃湿热主要是什么原因引起的？
脾胃湿热主要是由于饮食不规律、过度熬夜、过食肥腻的食物等引起的。出现这样的情况可以通过中药进行调理，例如黄连、茯苓、陈皮、栀子、秦皮等；也可以服用中成药进行调理，例如清热祛湿颗粒、四妙丸等。饮食上不要吃肥腻和油炸类的食物；多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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