问题描述：体力透支吃什么好的快？？
出现了体力透支，一般通过多饮水，补充优质的蛋白质，多吃新鲜的瓜果蔬菜，维生素，通过适量的户外锻炼进行缓解，另外如果症状严重的，还可以采用推拿，拔罐，中药熏洗的方式来恢复体力。另外建议患者平时多进行适量的户外锻炼，可以通过促进血液循环不断的恢复人体的体力。
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