问题描述：我才20岁就面色灰暗，没有血色，人也显得很憔悴，怎么回事
有出现面色晦暗以及憔悴感等症状的话，中医讲一般与气血不足有关系。建议患者首先注意好尽量多食用大枣桂圆枸杞等具有补益气血功效的食物，必要时及时去医院就诊，并完善血常规检查，看有没有贫血的现象存在，同时经医生诊断后积极使用具有补益气血功效的中药调理，比如使用八珍汤加减治疗，或者归脾丸等中成药治疗。
展开全部内容