问题描述：脱发吃什么食物好
脱发可以多吃动物的肝脏，红枣、黑芝麻、豆制品、核桃等，也是有利于病情的好转，在脱发期间也可以使用生姜在局部进行擦拭，可以达到生发的效果，不过在日常生活中一定要学会自放松，尽量的不要给自己特别大的压力，需要保持愉快的心情，要做到保证有充足的睡眠、禁止熬夜现象。
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