问题描述：体检的时候，我们单位同事有好几个人都查出了有糖尿病，我也担心自己会得糖尿病，请问怎么预防糖尿病？
问题描述：体检的时候，我们单位同事有好几个人都查出了有糖尿病，我也担心自己会得糖尿病，请问怎么预防糖尿病？
要想预防糖尿病在平时的生活中一定要多注意饮食，严格控制糖类的摄入，最好是不要吃含糖的食物，高脂肪高胆固醇的食物也应该避免。适量的吃些纤维含量较高的食物。糖尿病患者平时携带降血糖的药物，严重的情况下需要去医院注射胰岛素治疗。适当地进行体育锻炼，增强体质。
2021-09-10 17:10:32展开全部内容