问题描述：更年期综合症怎么治
更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。可以导致晚上严重失眠，至多睡一个小时每晚，盗汗，骨子里发烫，心烦易乱，白天没精神，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用坤宝丸或是更年宁进行治疗，
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