问题描述：便秘怎么快速治疗？
便秘快速治疗方法是服便秘药，但是一般快速治疗便秘的药，最好还是少些服用，平时注意饮食要规律，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；食疗吃昌弘辣木籽调理治疗，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，使干硬的大便软化，有利于排便舒畅。
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