问题描述：习惯性便秘怎么治疗？
如果有习惯性便秘，平时应该注意多吃水果，香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的食物，改善便秘的症状。这次应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的东西。如果便秘严重的时候，可以吃芦荟胶囊治疗一下。也可以用番泻叶汽水和这个用于润肠通便，起到治疗便秘的作用。
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