问题描述：糖尿病饮食疗法与锻炼应该是怎么样的呢？糖尿病人可以吃饱吗？
糖尿病患者需要清淡饮食，减少含糖量高的食物，如水果，蛋糕，糖块，含糖饮料的摄入，根据活动量，强度不同，每天锻炼半到一小时，每周至少坚持五天，可以散步，打球，爬山，骑车等，糖尿病患者也要保证正常能量的摄入，但应该注意少食多餐，避免一次摄入大量食物，有八九分饱即可，同时也需要营养均衡
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