维生素c吃多了会怎么样

2021-09-10 18:21:05

问题描述:维生素c吃多了会怎么样

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

有以下危害:1、维生素C还会促进肾结石的形成,导致痛风和骨质疏松症。2、出现腹泻、腹部绞痛、便中带血等症状3、可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。建议如果你身体并不是缺乏维生素C,那么平时经常吃一些新鲜的水果蔬菜足以维持身体对维生素C的需要。

2021-09-10 18:23:05

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