问题描述：哺乳期可以运动减肥吗？
哺乳期间是可以进行适当的运动减肥的，但是尽量避免动作剧烈或者是运动量过大，如果剧烈运动减肥的话，会导致身体的子宫恢复缓慢并且引发出血，严重的话有可能会引起外阴切口，再次遭遇损伤，因此运动减肥的话，可以做一些简单的运动，比如练瑜伽，做一些瘦身操等。
展开全部内容