醋泡黄豆可以减肥吗

2021-09-10 18:23:32

问题描述:醋泡黄豆可以减肥吗

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

醋泡黄豆不能减肥,这只是网传的方式,并没有科学依据以及临床试验;醋是属于强酸性食物,如果经常喝醋会引起胃部疾病,很容易造成胃溃疡、胃炎、反流性食管炎等疾病;减肥人士应该节制饮食,不能暴饮暴食,不要吃过于油腻的食物,并且每天需要运动半小时以上,可以有效减肥。

2021-09-10 18:27:32

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