生化妊娠后注意什么?

2021-09-14 15:41:34

问题描述:生化妊娠后注意什么?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏。,

2021-09-14 15:45:34

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