问题描述：产后怎么瘦肚子
产后可以通过适量的运动，按摩脐周来瘦肚子。1顺产之后孕妇要保证充足的休息时间，睡眠不好会造成代谢缓慢，毒素在体内积累不利于瘦身。2不要通过节食来瘦肚子饮食要充足均衡。3多做腹部按摩，但一定要控制好力度，可以在肚脐周围画圈儿按摩。4坚持每天饭后散步半小时，走到稍微有些出汗最好。注意，剖腹产不能像顺产一样按摩肚子，在生产后应穿束腹带，在束腹带的辅助下做轻微适当的运动。
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