问题描述：孩子补锌的食物有哪些
锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等生理过程中起着极其重要的作用。瘦肉、蛋黄、鱼虾海产品、以及豆类、花生、小米、核桃、芝麻、蘑菇都是含锌较多的，苹果也可以的。如果你觉的补得慢或是补的不明显，可给孩子吃些比如育辛特蛋白类的锌也挺好，补锌效果更快更好。
展开全部内容